رژیم غذایی لاغری

ذاذتاذاترذب بذل ذدلبیذدیبذدهند آن دسته از افرادی که شرایط بدنی نرمالی دارند و دچار بیماری‌های قلبی و عروقی و فشار خون نیستند می‌توانند از این برنامه غذایی کمال استفاده را ببرند. معمولا این برنامه به دلیل عادی بودن تمامی شرایط و نکات بسیار مناسب کسانی است که مشکل خاصی از لحاظ چربی و قند خون […]

ورزش و تندرستی1

لورم ایپسوم یا طرح‌ نما به متنی آزمایشی و بی‌معنی در صنعت چاپ، صفحه‌آرایی و طراحی گرافیک گفته می‌شود.لورم ایپسوم یا طرح‌ نما به متنی آزمایشی و بی‌معنی در صنعت چاپ، صفحه‌آرایی و طراحی گرافیک گفته می‌شود.لورم ایپسوم یا طرح‌ نما به متنی آزمایشی و بی‌معنی در صنعت چاپ، صفحه‌آرایی و طراحی گرافیک گفته می‌شود.لورم […]

لاغرها بخوانند : آشنایی با چندین دارو و مکمل اشتها آور

داروهای اشتها آور چگونه هستند ؟ اشتهاآورها داروها ، مکمل ها و یا موادی هستند که احساس گرسنگی را در فرد افزایش می دهند . یک محرک اشتها همچنین به عنوان orexigenic نیز شناخته می شود . برخی از داروها و مکمل ها به طور خاص به عنوان اشتها آور به بازار عرضه می شوند و در […]